O Feiticeiro Secreto

Tipos de Intuição

• Tipo 1: É o tipo de intuição que envolve um raciocínio simples, tão simples que passa despercebido pela mente consciente. Nós chegamos a uma conclusão, mas não percebemos que raciocinamos para obtê-la. Quando vemos um copo caindo, por exemplo, nós já sabemos que ele se quebrará, e isto sem precisar pensar conscientemente. É o que chamamos de "óbvio", elementar.
• Tipo 2: É o tipo de intuição que vem da prática. Quanto mais se pratica alguma coisa, mais a mente passa a tarefa de raciocinar sobre o assunto que se está desenvolvendo do campo consciente para o campo inconsciente. Enxadristas considerados mestres, por exemplo, ao olharem para um tabuleiro logo sabem que jogada fazer, pensando muito pouco ou literalmente não pensando. Um outro exemplo é no aprendizado de novas línguas, o aluno tem de pensar muito para construir frases do idioma que está aprendendo enquanto o professor o faz naturalmente.
• Tipo 3:  É quando chegamos a uma conclusão de um problema complexo sem ter raciocinado. Popularmente, essa intuição se refere aos clichês "Como não pensei nisso antes?" e "Eureca!". Quando pessoas passam por esse fenômeno, elas não sabem explicar como raciocinaram para chegar ao resultado final, simplesmente falam que a resposta apareceu na mente deles.

"Não existe nenhum caminho lógico para a descoberta das leis do Universo - o único caminho é a intuição" - Albert Einsten (1879-1955)

Para aguçar sua intuição criativa, uma série de exercícios terá que ser completada. Estes não exigem muitas coisas, apenas seu esforço mental. Pratique cada exercício de cada vez, até que você esteja familiarizado com eles, e só então combine-os.
Comecemos pelo exercício de Respiração Básica, que, além de ser requisitado para poder melhorar sua intuição, é ótimo para ter uma boa noite de sono.

Respiração Básica

Para fazer este exercício, é necessário manter o peso do corpo na vertical, por isso sente-se em uma cadeira confortável. Comece com a respiração normal e observe seus pulmões inspirando e expirando o ar durante aproximadamente dois minutos e meio, sem interferir em sua respiração. Sinta o ar fresco entrando e o ar frio saindo.
Agora, inspire dilatando o diafragma e expire contraindo-o, durante dois minutos e meio aproximadamente também.
Após isso, continue com a respiração normal, porém, desta vez, usando o diafragma. Inspire e expire o dobro do tempo que você normalmente leva a fazê-los. Mantenha esta ação durante dois minutos e meio aproximadamente, mas não se preocupe muito com o tempo. Deixe-se levar. Termine com um minuto de sua respiração normal.
Repita todo o processo. Agora, tente dar uma pausa entre inspiração e expiração. Neste intervalo, sinta a energia armazenada no corpo pelo pulmão e coração cheio, as artérias transportando sangue renovado, o ar fresco se espalhando pelo corpo.
Esta é a base para a energização física e mental, que desenvolve a concentração e a vontade, essencias para os próximos exercícios.

Relaxamento Básico

Sentado ou deitado, escolha uma posição confortável que não faça pressão sobre os seus músculos, e não use roupas apertadas durante o exercício.
Depois de ter feito a Respiração Básica, comece sentindo as partes do seu corpo. Sinta o calor, o pulsar e latejar do sangue, o peso dos músculos e a vibração dos seus nervos, tudo isso durante aproximadamente 2 minutos.
Agora, imagine cada parte se soltando. Se ajudar, contraia-as (fisicamente ou utilizando da memória interna de contração) e depois as solte. Faça isso dos pés a cabeça, e depois da cabeça aos pés durante alguns segundos. Não há limite de tempo, então faça sem pressa, mas da maneira mais descontraída que puder.
Após isso, você precisa relaxar, então uma opção pode ser imaginar símbolos que representem a sensação do relaxamento (como imaginar cores claras em seu corpo), enviar "ondas" de relaxamento ao seu corpo, ordenar que seu corpo relaxe (dizendo mentalmente "serenidade", "paz", "sossegue"), ou apenas se imagine relaxado até que funcione. Não importa a maneira que você escolha: você precisa apenas relaxar. Relaxe cada parte do corpo por vez, demorando de dez a quinze segundos em cada uma.

Concentração Básica

Depois de ter concluído a Respiração Básica e o Relaxamento Básico, mantenha os olhos fechados. Imagine-se sentado ou deitado em uma área branca. Veja-se em terceira pessoa flutuando nesta área branca e depois volte a primeira pessoa e observa a área branca. Alterne entre esses dois pontos de vista durante aproximadamente 2 minutos. Termine em primeira pessoa. O limite de tempo é 5 minutos; não ultrapasse-o.
Medite sobre os pensamentos que vieram a sua mente a seguir.
Repita o exercício, desta vez acrescentando a área branca (um de cada vez):

- Uma árvore coberta de folhas;
- Um pássaro;
- Uma nuvem branca e outra relampejante;
- O Sol;
- Um rio;
- O planeta Terra;
- Uma nave espacial;
- Um Mestre Espiritual de sua escolha;
- Um animal que simbolize algo.

Meditação Básica

Após concluir os três exercícios acima, acesse novamente a área branca com os olhos fechados, se imaginando deitado ou sentado nela. Faça isso por um minuto, apenas para limpar sua mente.
Esvazie-a. Esvazie sua mente. Imagine que seus pensamentos são a água de uma piscina que você pode por uma torneira no fundo e esvaziá-la de gota em gota, durante 3 minutos. Certifique-se de que seus pensamentos estão realmente saindo de sua consciência. Alterne seu ponto de vista entre segunda e terceira pessoa, e termine em primeira pessoa.

Abençoados sejam!